Mindfulness, Meditación guiada.
Presencial: Torre San Pedro, San Pedro Garza García.
Fechas: 4 sesiones de 2 horas
Horario: 7.00 pm - 9.00 pm
Días: Lunes 20, jueves 23, lunes 27 y jueves 30.
Aprenderás:
- Cómo estar más tranqui...
Presencial: Torre San Pedro, San Pedro Garza García.
En línea por Zoom
Temas por repasar del Curso/taller:
- Definir Mindfulness (definiciones y mitos).
- Sus inicios.
- Aprender de qué manera puedes practicarl...
En línea por Zoom
IG Live
En esta conversación se tocarán puntos básicos sobre Mindfulness como qué es, qué beneficios tiene y la ciencia y la investigación que la re...
IG Live
En línea- Plataforma Zoom
Fechas: 4 sesiones de 1.5 horas los martes
Horario: 8.00 - 9.30 pm
Temas por repasar del Curso/taller:
- Definir Mindfulness (definiciones y ...
En línea- Plataforma Zoom
IG Live
En este live, haablaremos sobre temas relacionados a la inteligencia del corazón y las técnicas de auto-regulación de HeartMath.
Este live pe...
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Anahata Yoga
Este es un curso de 2 sesiones.
Temas por repasar:
- Definir Mindfulness (definiciones y mitos).
- Sus inicios.
- Aprender de qué manera puede...
Anahata Yoga
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